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La conquista di Mont Ventoux in bici rappresenta una sfida esaltante quanto mitica. È una delle scalate più formidabili in Francia, attirando così tanto ciclisti...

  La resistenza costituisce la base di qualsiasi programma di allenamento per ciclismo. Incarna una delle abilità di base del ciclista, permettendogli di mantenere uno...

La sicurezza è una delle principali preoccupazioni per i ciclisti urbani, che devono condividere la strada con auto, autobus, motociclette e pedoni. Per proteggerti dagli...

L'arrivo dell'inverno significa che è tempo di apportare alcune modifiche alla tua bici, a partire dai pneumatici invernali. I pneumatici invernali non soddisfano gli stessi...

La stagione invernale porta la sua parte di sfide per i ciclisti, tra cui temperature fredde, giorni più brevi e strade potenzialmente scivolose. Tuttavia, la...

Le prestazioni sportive possono essere influenzate da molti fattori, tra cui genetica e ambientale. Negli ultimi anni, il Vitamina D. è stato proposto come un...

🏔 Ti piace condividere momenti nei grandi spazi aperti con i tuoi cari, va bene, abbiamo appena lanciato il nostro negozio di escursioni di accesso su...

Mount Ventoux è noto a molti ciclisti ma conosci davvero la storia di Mont Ventoux attraverso le epoche?In questo articolo, vorrei condividere con te la...

Se ti piacciono le gite in bicicletta, sai che l'esperienza durante una bellissima uscita forse indimenticabile, sia in viaggio che in tutto il terreno. È...

Crank Il mantenimento della manovella è lungi dall'essere la parte più semplice da pulire, ma quest'ultimo è uno dei centrotavola della bicicletta. Per mantenere la...

L'inverno si avvicina rapidamente, il calore è quasi lasciato, la notte prende più posti e il cambio di attrezzatura inizia a essere eseguito francamente!Se vuoi...

Tutto (o quasi) sa delle gomme  Qui, non lezioni sulla composizione di una gomma, ma parliamo di più su resa, presa e foratura. Una coppia...